تأثير ماء جوز الهند على عينيك
تعريف
من المعروف أن جوز الهند يتحوي على العديد من الفيتامينات التي تعود على الجسم بمنافع كثيرة. ليس فقط جوز
الهند مرتبطًا بصور الجزر الاستوائية ولكنه مفيد لك ويتكون من العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تحمي
صحتك العامة ، كما أنه يحمي الجسم من تطور الظروف الصحية المختلفة. فهو على سبيل المثال يحمي صحة الجلد
والقلب والعينين. كما أن العصير المشتق من جوز الهند وماء جوز الهند مفيد للغاية لصحتك. لذلك ، إليك بعض الفوائد
المرتبطة بشرب ماء جوز الهند ؛
1 ماء جوز الهند وبصرك: يتكون ماء جوز الهند من فيتامين سي الذي يساعد في تحسين الكولاجين والأنسجة الواقية
في العين. كما يتكون من المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في حماية صحة العين لأنه يخفف من جفاف العين.
يؤدي نقص المغنيسيوم إلى ارتعاش العين وتشنجاتها. هذه المغذيات ترخي عضلات العين.
2. قد يقي من مرض السكري: تشير الدراسات البحثية إلى أن شرب هذا المشروب يخفض مستويات السكر
في الدم. أيضا ، المغنيسيوم في هذا المشروب يقلل من مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون
من مرض السكري من النوع 2.
3. قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى: أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن هذا المشروب
مفيد في منع تكون البلورات التي تتطور إلى حصوات الكلى في الكلى وأجزاء من المسالك البولية.
4- يحسن صحة القلب: شرب ماء جوز الهند قد يحسن صحة القلب. الدراسات البحثية التي زرعت هذا المشروب
يقلل من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.أظهرت الدراسات البحثية أنه يقلل الكوليسترول بشكل فعال مثل عقار
الستاتين
5- علاج للجفاف: ماء جوز الهند منعش ولذيذ أيضًا لأنه مصدر جيد للترطيب مما يجعله مشروبًا جيدًا لأشهر
الصيف. يعتبر ماء جوز الهند مصدرًا جيدًا للعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين C والمغنيسيوم
والبوتاسيوم والكالسيوم والألياف والكربوهيدرات.
6- لقد ثبت أن هذا المشروب يقلل من ضغط الدم. في دراسة بحثية ، أظهر المشاركون انخفاضًا كبيرًا
في ضغط الدم خاصةً بسبب حقيقة أن هذا المشروب يحتوي على كمية جيدة من البوتاسيوم.
ماء جوز الهند مشروب مغذي منعش ولذيذ. وتتراوح فوائده من صحة قلب أفضل ، وتحسين البصر
وتقليل مرض السكري إلى الوقاية من حصوات الكلى. إنه مشروب مثالي لفصل الصيف. إنها مليئة بالصدمة
المغذيات المختلفة بما في ذلك فيتامين ج والمغنيسيوم والبوتاسيوم. إنه مشروب مهم للعيون وفي النهاية يحمي
صحتك العامة هل ترغب في تحسين رؤيتك أم أنك تريد أن ينتهي بك الأمر بعيوب البصر لبقية حياتك؟ ليس هناك وقت أفضل من الوقت الحاضر. استفد من برنامج تحسين البصر هذا الآن قبل فوات الأوان لتحسين صحة عينيك.
علاج الهالات السوداء
يمكن ان يستخدم زيت جوز الهند في صناعة مستحضرات التجميل على نطاق واسع ، نظرًا لخصائصه العلاجية ، فهو يساعد على تهدئة وترطيب البشرة ، مما يساعد على التخلص من الهالات السوداء ، موضحًا أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند تخترق البشرة بعمق و تغذيها ، وغالبا ما تحدث الهالات السوداء. بسبب البشرة الباهتة والجافة ، تساعد الخصائص المرطبة لزيت جوز الهند على ترطيب البشرة والحفاظ عليها رطبة ، وبالتالي علاج الهالات السوداء.
وقالت الصحيفة إن فيتامين "إي" الموجود في زيت جوز الهند يمنع تشققات الجلد ، كما يقي من حروق الشمس.
تدليك زيت جوز الهند
يمكن أن يساعد التدليك البسيط بزيت جوز الهند على ترطيب البشرة تحت العينين ، وبالتالي منع الهالات السوداء تحت العينين ، وذلك بعد تنظيف المنطقة المصابة بالكامل بالماء ، ثم مسحها ، ثم تناول بعض زيت جوز الهند الطازج ، وتدليكها برفق. عينيك بحركة دائرية لمدة 5 دقائق ، اتركي زيت جوز الهند طوال الليل ، ويمكنك شطفه في صباح اليوم التالي باستخدام الماء العادي ، واستمري في استخدامه بانتظام للحصول على نتيجة سريعة.
تعليقات
إرسال تعليق